Go to top
Ben jij op zoek naar geluk? Wil je een gezond leven? Iedere dag mediteren?

Op Altamira vind je inzicht, verdieping en ontspanning.

We verzamelen de mooiste boeken voor je.

We lezen, we selecteren, we schrijven. We inspireren jou om te blijven groeien.

Tip van de week: leer luisteren naar je intuïtie

Wanneer je op zoek bent naar innerlijke rust, is het belangrijk om te luisteren naar je intuïtie. Dit wordt ook wel omschreven als het stemmetje in je hoofd of je onderbuikgevoel. In Retreat Yourself legt Willemien van Egmond uit dat we dit als kind heel goed aan kunnen voelen, wat we juist wel willen of wat juist niet. 

Maar naarmate we ouder worden, raken we steeds meer verwijderd van dit oergevoel. Onze intuïtie raakt steeds meer naar de achtergrond waardoor we er niet meer naar leren en - belangrijker nog - naar durven luisteren. Langzaam worden we allemaal bedekt door verschillende lagen, waardoor het steeds moeilijker wordt om bij onze eigen kern of intuïtie te blijven. En daarnaar te handelen. 

Waarom zou je niet wat vaker voor jezelf kiezen? Luisteren naar je intuïtie, naar wat je lijf je vertelt? Het stemmetje in je achterhoofd heeft altijd gelijk! Maar onthoud wel: wat voor jou geldt, geldt ook voor een ander. Dus let erop dat je zelf iemand anders ook geen verwachtingen oplegt, niet te veel eisen stelt en je teleurstellingen niet al te zeer laat merken. Geef een ander de ruimte die hij net zo hard nodig heeft als jij. 

Dit is een aangepast fragment uit Retreat Yourself van Willemien van Egmond. 

Beoordeel dit artikel

(3 beoordelingen)
Beoordeling toevoegen
 

Deel dit bericht