7 voornemens voor een week vol energie
Met deze 7 gezonde voornemens begin je deze week elke dag vol energie!
Liefde voor yoga
Op een betoverende en verhelderende manier is Liefde voor yoga een werkboek voor iedereen die met yoga bezig is of wil zijn. Wij geven nu 10 exemplaren weg!
Oefening: Zonnegroet
De Zonnegroet is een yoga-oefening die van oudsher ’s morgens wordt beoefend tijdens het opkomen van de zon. Het zorgt ervoor dat je de dag energiek begint.
Video: levensles van Erica Jago
In deze video legt Erica Jago uit hoe ze design en yoga samenbrengt in haar lessen.
Yogadocent Erica Jago: een interview
Yogadocent Erica Jago maakt internationaal furore. Wie is zij en wat drijft haar? Een interview over creativiteit, de kracht van yoga en je angsten overwinnen.
- Erica Jago -
