Go to top
Ben jij op zoek naar geluk? Wil je een gezond leven? Iedere dag mediteren?

Op Altamira vind je inzicht, verdieping en ontspanning.

We verzamelen de mooiste boeken voor je.

We lezen, we selecteren, we schrijven. We inspireren jou om te blijven groeien.

- Suze Yalof Schwartz -
  • Unplug: meditatie zonder poeha

    Uit onderzoeken is gebleken dat meditatie het geheime wondermiddel is waar je gezonder en gelukkiger van wordt en waardoor er veel meer uit je handen komt. Maar hoe doe je dat nu precies, mediteren?

    Lees verder