Go to top
Ben jij op zoek naar geluk? Wil je een gezond leven? Iedere dag mediteren?

Op Altamira vind je inzicht, verdieping en ontspanning.

We verzamelen de mooiste boeken voor je.

We lezen, we selecteren, we schrijven. We inspireren jou om te blijven groeien.

- Thich Nhat Hanh -
  • De boeddha over rust

    Ons denken lijkt onophoudelijk door te gaan. En ons doen eigenlijk ook. Volgens het boeddhisme is hier in vier stappen wat aan te doen. De belangrijkste: stoppen!

    Lees verder

  • In de voetsporen van de Boeddha

    Ben jij geïnteresseerd in het boeddhisme? In In de voetsporen van de Boeddha krijg je een schitterende inleiding in het boeddhistische gedachtegoed. Wij geven je vast een voorproefje.

    Lees verder

  • Top 5 kalmeren volgens de Boeddha

    Je lichaam en geest kunnen op verschillende manieren tot rust komen. Dit zijn de 5 fasen van kalmeren volgens de Boeddha.

    Lees verder

  • Voorproefje: In de voetsporen van de Boeddha

    Thich Nhat Hanh geeft in zijn boek In de voetsporen van de Boeddha een fijne inleiding in het boeddhistisch gedachtegoed. Ben je benieuwd naar dit boek? We geven je alvast een voorproefje van het eerste hoofdstuk uit dit boek.

    Lees verder