Go to top
Ben jij op zoek naar geluk? Wil je een gezond leven? Iedere dag mediteren?

Op Altamira vind je inzicht, verdieping en ontspanning.

We verzamelen de mooiste boeken voor je.

We lezen, we selecteren, we schrijven. We inspireren jou om te blijven groeien.

Lorin Roche

Lorin Roche (1949) groeide op in Zuid-Californië en kon al zwemmen voordat hij kon lopen. Hij begon met mediteren toen hij 18 was. In zijn studententijd deed hij mee aan een onderzoeksproject over de fysiologie van meditatie, als lid van de controlegroep die geen instructies kreeg. Dat had een bijzonder diep effect op Lorin Roche. Toen hij wat later een boekje in handen kreeg dat 112 meditatie-oefeningen heette, realiseerde hij zich dat hij in het laboratorium spontaan een aantal van de oefeningen had gedaan die daarin werden omschreven. Voor Lorin Roche was dat het bewijs dat meditatie spontaan en natuurlijk is, en dat er veel paden zijn die naar meditatie leiden. Hij begon een paar mensen te begeleiden en kreeg al snel een praktijk als meditatiedocent.

Lorin Roche heeft met grote namen gestudeerd en samengewerkt, en vormde uit alles wat hij leerde zijn eigen benadering van lichaamsbewustzijn, meditatie, beweging, spontane mudra’s, mantra’s, visualisatie en individualiteit.

Van Lorin Roche en Camille Maurine is verschenen:

Meditatie voor vrouwen, ontdek de rust in jezelf

Beoordeel dit artikel

(0 beoordelingen)
Beoordeling toevoegen
 

Deel dit bericht

Tags

Dit vind je misschien ook leuk