Go to top
Ben jij op zoek naar geluk? Wil je een gezond leven? Iedere dag mediteren?

Op Altamira vind je inzicht, verdieping en ontspanning.

We verzamelen de mooiste boeken voor je.

We lezen, we selecteren, we schrijven. We inspireren jou om te blijven groeien.

Recept detox water met aardbei en munt

We weten allemaal dat water drinken goed voor je is. Maar het is niet altijd even makkelijk om genoeg water binnen te krijgen. En zes koppen thee per dag gaan ook vervelen. Met de recepten uit Detox water raak je niet snel verveeld. Deze verfrissende drankjes op basis van water zijn smaakvol en gezond!

De ingrediënten

- 5 Aardbeien
- 1 takje Vers basilicum
- 5 Lychees
- Ongeveer 400 ml Mineraalwater
- IJsklontjes


Het recept voor je drankje

1. Was de aardbeien en het takje basilicum.
2. Verwijder de schil van de lychees.
3. Snijd de aardbeien in tweeën.
4. Leg de lychees op de bodem van de glazen pot en daarop de aardbeien.
5. Voeg de ijsklontjes zo toe dat je daarmee het takje basilicum op een decoratieve manier tegen
de wand van de glazen pot vastzet. Giet het water erbij tot aan de bovenrand.
6. Sluit de glazen pot en zet deze een nacht in de koelkast. De volgende dag kun je met een rietje van je zelfgemaakte detox water genieten.

​Ben je benieuwd naar meer recepten? Lees dan het boek Detox water. Wil je meer weten over deze reinigende drankjes? In dit artikel lees je er alles over!

Beoordeel dit artikel

(0 beoordelingen)
Beoordeling toevoegen
 

Deel dit bericht