Go to top
Ben jij op zoek naar geluk? Wil je een gezond leven? Iedere dag mediteren?

Op Altamira vind je inzicht, verdieping en ontspanning.

We verzamelen de mooiste boeken voor je.

We lezen, we selecteren, we schrijven. We inspireren jou om te blijven groeien.

- Yoga -

Video: Do-In Exercises

Do-In is een combinatie van oefeningen – vaak bekend uit de yoga –, zelf-massage en ademhalingstechnieken. Deze oefeningen versterken je energie en verbeteren je afweersysteem. 

Beoordeel dit artikel

(1 beoordelingen)
Beoordeling toevoegen
 

Deel dit bericht