Go to top
Ben jij op zoek naar geluk? Wil je een gezond leven? Iedere dag mediteren?

Op Altamira vind je inzicht, verdieping en ontspanning.

We verzamelen de mooiste boeken voor je.

We lezen, we selecteren, we schrijven. We inspireren jou om te blijven groeien.

Wat is geluk?

Het lijkt wel alsof geluk nooit 100% haalbaar is. Als je eindelijk op vakantie bent, zit je alweer na te denken over je volgende uitstapje. Je hebt eindelijk de baan van je dromen, maar toch lijkt dat ene bedrijf ineens ook wel interessant. We zijn altijd op zoek naar méér, groter en sneller. Volgens Deepak Chopra is onze zoektocht naar geluk hier de reden voor.

Geluk als eerste levensdoel
We verwachten dat we gelukkig worden als we onze gestelde doelen hebben bereikt. Maar waarom maken we geluk niet tot eerste levensdoel? Het probleem is misschien dat we niet goed weten wat geluk precies is. We zeggen vaak: ‘Ik ben gelukkig omdat…'. Geluk hangt dan bijvoorbeeld af van vrienden, je baan, het geld op je bankrekening. Maar Deepak Chopra waarschuwt je: als je geluk van deze dingen afhankelijk is, hangt het aan een dun draadje.

Echte vreugde
Oké, materialistische zaken geven dus geen écht geluk. Volgens Deepak Chopra draait echt geluk om de innerlijke band met jezelf. Het geluk moet dus eigenlijk, misschien ook wel logisch, vanuit jezelf komen. Wanneer je die verbondenheid met jezelf ontwikkelt, worden verlangens makkelijker vervuld. Want wanneer jij gelukkiger bent, trek je ook meer geluk aan.

Innerlijke bewustzijnstoestand
Je gelukkig voelen is dus vooral iets wat innerlijk, vanuit de verbondenheid met jezelf, kan ontstaan. Waarom is dat soms toch zo lastig? Volgens Deepak Chopra is de band met ons innerlijke zelf soms niet sterk, doordat we te geconditioneerd zijn door bijvoorbeeld onze opvoeding en de westerse kijk op het leven. Stel jezelf actief de vragen af wie je bent, waar je vandaan komt en wat je belangrijk vindt in het leven. Op die manier begrijp je beter wie je zelf eigenlijk echt bent, en creëer je een sterkere innerlijke band met jezelf. En laat dat nou precies voor meer echte vreugde geluk zorgen.

In Het geluk in jezelf helpt Deepak Chopra je met (die soms lastige) vragen over jezelf. Op die manier wijst hij je de weg naar de bron van geluk: je innerlijke zelf. Nieuwsgierig? Bestel dan nu in de webshop Het geluk in jezelf.

Beoordeel dit artikel

(19 beoordelingen)
Beoordeling toevoegen
 

Deel dit bericht